Emereja.Com

Tips Ringan Bermanfaat

Cara Menghindari Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi

Kolesterol berperan memproduksi asam empedu untuk memproses makanan serta melapisi sel. Tetapi peran ini dapat berbalik menjadi penyakit jika kadar kolesterol dalam tubuh tidak dijaga. Selain diproduksi oleh hati, kolesterol juga dapat ditemukan pada makanan. Oleh karenanya disarankan untuk menjaga konsumsi kolesterol dalam makanan dalam jumlah tidak lebih dari 200 mg.Untuk diet sehat minumlah fiforlif […]

Read More